ANGEBOT

ANGEBOT

Psychologische Grundbildung für Trainer

Unsere zweiteilige Seminarreihe ist speziell darauf ausgerichtet, Trainerinnen und Trainer fundamental in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen (siehe Modul 1) und in Anknüpfung daran ihre Fähigkeiten als Mentoren zu stärken (siehe Modul 2). 

ICH ALS

INDIVIDUUM

Modul 1: Die Hilfe zur selbsthilfe

Damit du als Trainer & Mentor anderen helfen kannst, solltest du dir zunächst selber helfen. Auf der Ich-Ebene befassen wir uns hierbei mit vier Basis-Themen, die helfen, dein Bewusstsein über dich selbst zu erweitern.

Unser Angebot umfasst sowohl einen Kompaktkurs zu allen Seminaren des Moduls als auch einzelne Vertiefungskurse, in denen wir spezifischer auf die Inhalte EINES Seminars eingehen.

Live-Coaching online via Zoom oder in Präsenz in euren Vereinsräumlichkeiten (gilt für alle Vertiefungs- & Kompaktkurse)

Kompaktkurs:
4 LE (180 min) pro Modul inkl. Übungen & Arbeitsmaterialien

Vertiefungskurs:
2 LE (90 min) pro Seminar inkl. Übungen & Arbeitsmaterialien

Kompaktkurs Modul 1:
139,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Damit ein Seminar zustande kommt, gelten folgende Voraussetzungen:

Mindestteilnehmeranzahl für Vertiefungs- bzw. Kompaktkurse:
Online: mind. 3 Personen
Präsenz: mind. 8 Personen

WERTE–

ARBEIT

Werte können tiefer Treiber für unser „Warum“ sein.  Sie zu kennen ist essenziell für Motivation, Energie und Sinn. 

  • Was sind Werte?
  • Was sind typische Werte im Sport?
  • Bedeutung und Anwendbarkeit von Werten
  • Warum solltest du deine Werte kennen?
  • Welche Situationen sind auf Werte-Konflikte zurückzuführen?

Ziel ist es, Trainern zu helfen ihre eigenen Werte zu identifizieren und ein Bewusstsein für die Bedeutung und Auswirkungen ihrer persönlichen Werte zu schaffen. Damit wird die Athleten-Trainer Bindung wesentlich gestärkt.

Vertiefungskurs:
85,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Rollen–

VERSTÄNDNIS

Wir alle haben unterschiedliche Rollen intus. Manche werden uns auferlegt, andere suchen wir uns bewusst aus. 

  • Rollenbilder & Rollenverständnis für diverse Lebenssituationen
  • Rollenkonflikte erkennen & lösen
  • Welche “Rolle” spielt das Umfeld?
  • Wichtigkeit von Vorbildern

Ziel ist es, Trainern zu helfen, ihr eigenes Rollenbewusstsein zu stärken und ein Verständnis für diverse Rollenbilder zu schaffen und Rollenkonflikte zu identifizieren.

Vertiefungskurs:
75,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Ziel–

Setzung

Ziele bestimmen unsere Lebensrichtung. Ziele zu haben ist einfach, Ziele zu erreichen dafür umso schwerer.

  • Sinn & Einordnung von Zielen im Leben
  • Arten von Zielen und deren Bedeutung
  • Eigenschaften von Zielen & Zielsetzung
  • Perspektive und Umsetzung der richtigen Ziele
  • Umgang mit Niederlagen und Rückschlägen

Ziel ist es, Trainern beim Aufbau einer eigenen auf ihr Lebenssystem angepassten Zielstruktur zu helfen.

Vertiefungskurs:
75,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Emotionen

vs Gefühle

Emotionen sind Triebfelder menschlicher Interaktion. Sie zu verstehen, hilft dabei, Probleme zu lösen und Konflikte zu vermeiden.

  • Charakteristik von Emotionen
  • Verständnis für Basis-Emotionen 
  • Unterschied zw. Emotionen und Gefühlen
  • Affekthandlung vs Emotionskontrolle 

Ziel ist es, die affektgesteuerte Reaktion durch Wissen, Reflexion und Sinn zu reduzieren. Trainern soll im emotionsgeladenen Umfeld Wettkampfsport mehr Handlungsspielraum für Entscheidung gegeben werden.

Vertiefungskurs:
85,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Du zur

Gruppe

Modul 2: Der Trainer als mentor

Nachdem du dich als Individuum besser verstehst, geht es nun im nächsten Schritt darum, in Interaktionen mit dem sozialen Umfeld das Bewusstsein auf der Ich-Ebene zu schärfen, um anderen auf der Du-Ebene zu helfen.

Unser Angebot umfasst sowohl einen Kompaktkurs zu allen Seminaren des Moduls als auch einzelne Vertiefungskurse, in denen wir spezifischer auf die Inhalte EINES Seminars eingehen.

Live-Coaching online via Zoom oder in Präsenz in euren Vereinsräumlichkeiten (gilt für alle Vertiefungs- & Kompaktkurse)

Kompaktkurs:
4 LE (180 min) pro Modul inkl. Übungen & Arbeitsmaterialien

Vertiefungskurs:
2 LE (90 min) pro Seminar inkl. Übungen & Arbeitsmaterialien

Kompaktkurs Modul 2:
139,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Damit ein Seminar zustande kommt, gelten folgende Voraussetzungen:

Mindestteilnehmeranzahl für Vertiefungs- bzw. Kompaktkurse:
Online: mind. 3 Personen
Präsenz: mind. 8 Personen

Fehler-

Kultur

Fehler machen gehört zum Lernprozess. Wir brauchen Fehler, um Grenzen zu verstehen und für uns zu verschieben.

  • Der Unterschied zw. Niederlage, Fehler und Scheitern
  • Vorbilder als Notwendigkeit einer Kultur
  • Grenzen erarbeiten zur aktiven Fehlerwahrnehmung
  • Umsetzung und Haltung im Sport

Ziel ist es, für die Athletinnen und Athleten eine positive Grundhaltung zu vermitteln, angstfrei zu coachen und damit den Weg zum Erfolg als Prozess zu verstehen, der Fehler und Wertschätze benötigt im Lernprozess.

Vertiefungskurs:
85,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Ansprache

& Bindung

Kommunikation ist eine Verbindungsebene. Wichtig ist es, zu verstehen, dass Nicht-Kommunikation auch Kommunikation ist. 

  • Kommunikation als Verbindungsebene zw. Menschen
  • Sender und Empfänger Verständnis
  • Vier-Felder-Theorie nach Schultz von Thun
  • Gewaltfreie Kommunikation als Methode

Ziel ist es, Trainern das Grundkonzept der Vier-Felder-Kommunikation nach Schulz von Thun zu vermitteln und das Verständnis zu einer lösungsorientierten und emphatischen Kommunikation zu öffnen.

Vertiefungskurs:
75,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Konflikt-

Lösung

Konflikte und Spannungen sind ein natürlicher Bestandteil des Lebens und können wie ein Motor positive Veränderungen antreiben.

  • Innere Spannungen erkennen und identifizieren
  • Gemeinsame Verhaltenswerte & Leitplanken erarbeiten
  • Ort für Veränderung und Spannungsarbeit schaffen
  • Wertschätzung der anderen Seite
  • Leitfaden für schwierige Gespräche erarbeiten

Ziel ist es, eine lösungsorientierte und wertschätzende Haltung für das Miteinander zu erarbeiten. Durch Methoden und erarbeiteter Struktur ins konstruktive Miteinander.

Vertiefungskurs:
85,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

Erleben

& Begreifen

Unsere Wahrnehmung der Welt ist subjektiv und kann durch Sinne, Erwartungen oder Erfahrungen beeinflusst werden, was manchmal zu Verzerrungen führt.

  • Sinnesorgane und Reiz-Reaktion-Prinzip
  • Wahrnehmungstypen (Lerntypen)
  • Meta-Ebene, Spiegelung und Paraphrase als Methode
  • Flow Prinzip

Ziel ist es, menschliche Wahrnehmung ganzheitlich und spezifisch zu verstehen. Wie treffen wir Entscheidungen, wie lernen wir und wie nehmen wir die Welt als Ganzes wahr? Mit ein paar Methoden und Tipps die eigene Wahrnehmung reflektieren und damit bessere Bindung und Entwicklung schaffen für sich und andere.

Vertiefungskurs:
75,00 € p. P. (inkl. 19 % MwSt.)

JETZT FÜR SEMINARE ANMELDEN

Im Rahmen unseres individuellen Coachings, erwarten dich maßgeschneiderte Angebote, die direkt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

    Du bist dir nicht sicher?

    Wir beraten dich gern in einem kostenfreien Info-Call!

    Hinterlasse uns einfach deine Telefonnummer über das Kontaktformular mit dem Hinweis zum Info-Call und wir schicken dir mögliche Terminvorschläge für ein unverbindliches Gespräch.

    Bist du schon mit unserem Newsletter vertraut?

    Hier haben wir alle aktuellen Nachrichten und Informationen zu anstehenden Events übersichtlich für dich zusammengestellt.

    gdpr-image
    Diese Website verwendet Cookies, um Ihr Erlebnis zu verbessern. Durch die Nutzung dieser Website stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung zu.
    mehr erfahren